Les îles du Siné Saloum, Sénégal
9 JOURS
Niveau 1
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- Trek aux paysages très variés dans la partie Est de l'île.
- Randonnée itinérante & sans portage.
- Gentillesse et accueil de la population.
- Décontraction générale, musique, poisson, grog (rhum local).
- Guide à votre écoute sachant adapter le programme si besoin.
Perdu au milieu des eaux Atlantiques, il est un rêve qui s’appelle Cap-Vert. Poussières de terre oubliées des hommes, l’archipel fleurit au gré des vents et de l’histoire. Ce voyage chemine à la rencontre d’un peuple à l’accueil excessif, à la découverte d’une diversité musicale, éloge à la lenteur pour ressentir l’odeur de la morabeza, le savoir-vivre cap-verdien.
Si le pays connaît un certain développement touristique, ce voyage vous amène hors des sentiers battus, loin du tourisme de masse et ses excès.
L’île de SANTO ANTÃO est le paradis des randonneurs : les paysages contrastés sont parcourus par un réseau sans fin de chemins pavés qui relient les nombreux villages et les champs agricoles. L’accueil, le sourire des habitants et leur décontraction insulaire sont à la hauteur des paysages volcaniques. Ce voyage consacre la partie orientale très accidenté et érodée spectaculairement par les pluies, plus arrosée que le reste de l’île, donc plus verte.
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SÃO VICENTE ne sera qu’une étape où vous parcourrez la ville de Mindelo aux influences plurielles, d’Europe, du Brésil et d’Afrique.
PROGRAMME
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JOUR 1 :
Vol international pour Mindelo. Accueil par votre guide, présentation du programme, change d’argent et visite de la ville. Repas musical pour se mettre dans l’ambiance.
• Rando : déambulation en ville
• Transfert : 10mn
• Hébergement : hôtel
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JOUR 2 :
Bateau pour Santo Antão le matin, puis visite rapide du centre de Porto Novo. Transfert au centre de l’île par l’ancienne et spectaculaire « route de la corde » avec plusieurs arrêts photographiques. Votre randonnée, mise en jambe de la semaine, débute au village de Corda. Vous traversez de nombreuses cultures puis plongez plein nord par un chemin pavé dans les entrailles de la montagne. Transfert pour Ponta do Sol et son micro port où les chaloupes colorées sont un spectacle.
• Rando : 3h + balade
• Dénivelé : -900m
• Transfert : 1h bateau + 1h véhicule
• Hébergement : hôtel
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JOUR 3 :
Randonnée plus sportive à travers plusieurs vallons oubliés où s’égrainent les trois villages de Pinhão, Monte Joana et Lombo Branco. Les rares habitants vivent dans des maisons typiques en pierre, travaillent la terre en terrasses et cultivent entre autres maïs, haricot, café, goyave, papaye et mangue. Vous découvrirez de beaux spécimens de dragonniers, espèce endémique de la Macaronésie. Retour à Ponta do Sol.
• Rando : 5h
• Dénivelé : +700m, -600m
• Hébergement : hôtel
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JOUR 4 :
Un des plus beaux chemins du Cap-Vert, le long de la côte nord de l’île nous amène jusqu’au petit village de pêcheurs, Cruzinha. Le chemin taillé dans les falaises colorées au-dessus de l’océan tumultueux semble une œuvre d’art. Les plages et criques qui jalonnent l’itinéraire sont interdites à la baignade, car de forts courants ont déjà avalés une multitude de personnes. Remontée jusqu’au village de Chã d’Igreja, très charmant avec ses maisons blanches et ses bougainvilliers. Vous apprécierez son atmosphère différente et sa petite place parfaite pour l’apéro du soir. Vos bagages arriveront par la route.
• Rando : 5h
• Dénivelé : +/-700m
• Hébergement : pension familiale
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JOUR 5 :
Une randonnée un peu raide vous fait apercevoir la démesure géologique et sa complexité. Après quelques maisons à l’abandon, le col venté de Boca do Mocho s’offre à vous avec une vue plongeante sur la vallée de Ribiera Grande. Une descente rapide vous déposera au fond de la vallée d’où vous remonterez une vallée adjacente jusqu’à votre hébergement de Caibros. Vos bagages arriveront par la route.
• Rando : 5h
• Dénivelé : +850, -550m
• Hébergement : pension familiale
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JOUR 6 :
Les vallées d’aujourd’hui sont quasiment réservées à la culture de la canne à sucre. Suivant les mois de votre voyage, vous verrez les fleurs blanches onduler gracieusement sous le vent ; assisterez à sa récolte manuelle ; sentirez le doux parfum du grog (rhum local) embaumer les paysages. Vous explorerez le fond de la vallée jusqu’au village isolé d’Aguada avant de redescendre passer votre ultime nuit à Ribiera Grande. La ville du nord de l’île, est riche d’une multitudes de fresques murales, à vous de les trouver.
• Rando : 5h30
• Dénivelé : +800, -700m
• Transfert : 10mn
• Hébergement : pension familiale
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JOUR 7 :
Vous terminez cette semaine de marche itinérante dans la vallée la plus tropicale du pays, la vallée de Paul. C’est ici que le café est le meilleur et il y a beaucoup de chance pour que vous en dégustiez un chez l’habitant. Ces derniers ont magnifiquement aménagé la montagne en terrasses pour lutter contre la pente, vous ne cesserez de la photographier. En fin d’après-midi votre guide vous laissera au quai prendre votre bateau pour Mindelo. Retour au même hôtel, dernier repas libre en ville ; votre hébergeur peut éventuellement réserver une table.
• Rando : 4h
• Dénivelé : +600, -300m
• Transfert : 20mn + 1h + 45mn de bateau
• Hébergement : hôtel
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JOUR 8 :
Petit-déjeuner puis vol international via Sal, Praia ou Lisbonne.
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Attention : les temps de marche sont donnés à titre indicatif. Ce descriptif pourra évoluer suivant les conditions de météo, impératifs de sécurité, les problèmes de transports et de réservations. Seul le guide reste juge du programme.
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MATÉRIEL​
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Afin que le séjour se déroule bien, pensez à avoir le matériel nécessaire. Il n’y a pas de véritable magasin de sport au Cap-Vert pour ceux qui auraient oubliés leurs affaires.
SAC
• 1 sac de voyage souple ou valise contenant votre matériel.
• 1 sac à dos de 35 litres environ pour les vêtements et matériels utiles dans la journée.
VÊTEMENTS
• 1 polaire légère ou chandail.
• 1 veste coupe-vent légère et imperméable.
• 2 pantalons légers et amples de préférence en coton.
• 2 shorts.
• 4 chemises à manches longues (pour se protéger du soleil) amples et légères.
• 1 chapeau de soleil, foulard pour protéger le cou.
Les vêtements légers et amples sont préférables et si possible en matière technique.
Possibilité de laver soi-même ses affaires le soir et de les étendre ; ils sèchent rapidement.
CHAUSSURES
• 1 paire de chaussures de montagne (baskets vivement déconseillés).
• 1 paire de nu-pieds ou tongs pour le soir.
• Plusieurs paires de chaussettes.
DIVERS
• Bonne humeur et curiosité !
• Lunettes de soleil.
• Un maillot de bain.
• Crème solaire, stick à lèvres, gel hydroalcoolique.
• Un couteau (à mettre dans la valise à soute !) et une cuillère.
• Un tupperware se fermant très bien pour transporter votre salade du midi.
• Quelques sacs plastiques afin de transporter le pique-nique.
• Affaire de toilette. Les serviettes sont fournies.
• Papier toilette + briquet (afin de le brûler après usage).
• Une pochette étanche pour garder à l’abri vos affaires importantes.
• Bâtons de marche (conseillé).
• Pharmacie perso avec paracétamol, anti-inflammatoire, anti-diarrhée, antibiotique spectre large, Biafine, collyre, pastille contre maux de gorge, désinfectant, pansements, élastoplaste de 6cm, double peau…